контактная информация |
|
Рязань, ул. Дзержинского, д. 5
|
Современный тренажерный зал Помощь тренера-профессионала эстра класса, чемпионов России.
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Подробности уточняйте по телефону.
Направления: фитбол; пилатес; слайд-аэробика; силовая аэробика; калланетика; степ; стрейчинг; шейпинг;
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Направления: стрип-дэнс; восточные; клубные; балет;