Yoga Beg в фитнес-центре «Fit Elit»
первая ступень к более сложной йоге. Занятие дает возможность познакомиться с базовыми элементами программы. Рекомендуется для начинающих.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Pilates Mat в фитнес-центре «Fit Elit»
Занятие, направленное на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движений. Возможно использование дополнительного оборудования (изотонического кольца, фитболов, резиновых амортизаторов). Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Body Ballet в фитнес-центре «Fit Elit»
Уникальная тренировка, основанная на растяжке, пластике, силовой тренировке, упражнениях для осанки и гибкости, смеси элементов динамического баланса с танцевальной тренировкой. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Trekking-45 в фитнес-центре «Fit Elit»
Занятие проводится на беговых дорожках. Интервальная тренировка с чередованием нагрузки и отдыха. Рекомендовано для подготовленных. Продолжительность занятия - 45 минут.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
ABS-30 в фитнес-центре «Fit Elit»
Силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса. Рекомендовано для любого уровня подготовленности. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Группы начальной подготовки, группы совершенствования спортивного мастерства
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Туристы-спасатели в детско-юношеском центре "Спорттур"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Обучение жизненным навыкам в природной среде в детско-юношеском центре "Спорттур"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Школа безопасности в детско-юношеском центре "Спорттур"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.