Спортивные секции в Рязани

Занятие проводится на беговых дорожках. Интервальная тренировка с чередованием нагрузки и отдыха. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия - 30 минут.
Расписание занятия и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятие представляет собой силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса в сочетании с упражнениями на растягивание основных групп мышц.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

• спортивные бальные танцы для взрослых и детей с 4 лет;
  
• хореографическая мастерская “Созвездие” для детей с 3 лет;
  
• студия танца Полякова (break dance) для детей с 5 лет;
  
• студия танца Казаковой (hip hop) для детей с 7 лет;
  
• студия современного танца Урбанской (contemporary) для детей с 6 лет.

Подробности уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Урок по системе Джозефа Пилатеса, с использованием дополнительного оборудования.

Это комплекс базовых движений под современную музыку, направленных на улучшение координации, состояния сердечно-сосудистой системы, пластики, тренировку вестибулярного аппарата, а также направлен на снижение жировой массы тела.