Спортивные секции в Рязани

Занятие проводится на специальном оборудовании в виде полусферы. Уникальная тренировка баланса и координации в сочетании с силовыми упражнениями. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятие направленное на гармонию ума и тела через комбинацию Асан, контроля дыхания и успокоения ума путем релаксации и медитации. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Изучение базовых принципов и основ техники выполнения упражнений системы Пилатес. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Программа ZUMBA представляет собой разновидность танцевальной аэробной тренировки, сочетающей в себе завораживающие латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения. ZUMBA могут заниматься мужчины и женщины независимо от уровня физической подготовки.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятие проводится на беговых дорожках. Интервальная тренировка с чередованием нагрузки и отдыха. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия - 30 минут.
Расписание занятия и наличие мест уточняйте по телефону.

Занятие представляет собой силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса в сочетании с упражнениями на растягивание основных групп мышц.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.