ОФП для взрослых в Рязани

Приглашаем всех желающих.

Уникальная тренировка, позволяющая подготовить человека ко всему многообразию физических нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни. Используется самое различное оборудование: нестабильные платформы и поверхности, свободные веса, амортизаторы и т.д. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровня подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

Cиловой урок для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц. Нагрузка высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровней подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.

для детей, подростков и взрослых