BOSU в фитнес-центре «Fit Elit»
Занятие проводится на специальном оборудовании в виде полусферы. Уникальная тренировка баланса и координации в сочетании с силовыми упражнениями. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Пожарно-прикладной спорт в центре детского творчества "Южный"
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг в фитнес-центре «Fit Elit»
Уникальная тренировка, позволяющая подготовить человека ко всему многообразию физических нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в повседневной жизни. Используется самое различное оборудование: нестабильные платформы и поверхности, свободные веса, амортизаторы и т.д. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровня подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
ABL в фитнес-центре «Fit Elit»
Cиловой урок для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц. Нагрузка высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровней подготовленности.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.