Футбольная школа Спартак-Юниор
Высокая эффективность тренировок, школа вратарей, участие в турнирах
Танцевальные классы для всех желающих
Групповые танцевальные занятия, организованные в клубе:
- go-go;
- pole dance;
- street dance…
Танец живота и стрип-дэнс для девушек и женщин
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Танцевальные уроки для всех желающих
В студии проводятся занятия ирландским танцем, body ballet, strip dance, а также танцевальной аэробикой.
Спортивно-Оздоровительный Центр "Марс"
Подробности уточняйте по телефону.
Йога в фитнес клубе "Shape"
Йога
Занятия йогой направленны на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.
Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.
Йога после родов
Йога после родов предлагает последовательный подход для грамотного восстановления. Она подходит как для девушек, которые практиковали йогу во время беременности, так и для новичков.
Программа направлена на…
Пилатес в Фитнес-клубе "Аристократ"
Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону.