Спортивные секции в Рязани

Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Флекси-бар (flexi-bar) – это такой тренажер, напоминающий гибкий шест из стеклянного волокна длиной 1,5 метра и весом около 600 граммов. Он имеет два утяжелителя, закрепленных по краям и удобный захват в центре.
Особая вибрация тренажера вызывает рефлекторное напряжение и непрерывное сокращение средних и…

Групповые занятия, организованные в клубе:

• house style;
  
• dance aerobic;
  
• belly dance;
  
• port de bras.

Подробности уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

рок с элементами боевых искусств общей продолжительностью 90 и 120 минут. Урок высокой интенсивности для среднего и подготовленного уровня.

Интервальная программа, сочетающая в себе упражнения аэробной и силовой тренировки. Проводится с использованием специального тренажера Bosu Balance trainer. Рекомендовано для всех уровней подготовки.

Приглашаем всех желающих.

Приглашаем всех желающих.