Спортивные секции в Рязани

Групповые программы: ABS+stretch, Body Flex, Cycle, Legs Style, Pump It Up, Stretch.

В клубе проводятся групповые танцевальные классы по направлениям:

• break dance;
  
• strip dance;
  
• dance mix.

Танцевальные занятия, проводимые в клубе:

• lets dance;
  
• belly dance;
  
• strip & go.

Подробности уточняйте по телефону.

Приглашаем всех желающих.

Аэробика всех направлений (классическая, танцевальная, степ и т.д.)

Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Более подробную информацию уточняйте по телефону.

Упражнения , которые при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляют мышечный корсет , увеличивают гибкость и подвижность суставов. Упражнения задействуют глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не затрагиваются в упражнениях классической и силовой аэробики. Расписание занятий и наличие мест уточняйте по телефону